不安障害

Miyukiうつ病の治療をしていると、「薬で太る」という話を聞いたことはありませんか？私も実際に治療を続ける中で、体重が約20kg増加しました。この記事では、うつ病の薬と体重増加の関係や、実際に体験したことについてお話しします。うつ病で処方...

職場の人間関係がつらいと感じていませんか？うつ・不安障害の状態で働く中で、人間関係が原因で仕事が続かなくなった私の体験をもとに、感じたことや理由をまとめました。

うつや不安障害で夜勤をするのは無謀？焦りで決めたしまった夜勤もある仕事に就いた私の体験をもとに理由や、感じたことを詳しく解説します。

うつや不安障害で仕事が続かないと悩んでいませんか？何度も仕事を辞めてしまった私の体験をもとに、続かなかった理由や感じていたこと、少し楽になった考え方について書いています。

うつと不安障害を抱える現在の生活について書いています。体調の波や、できること・できないこと、1日の過ごし方など、実体験をもとにリアルな日常をまとめました。