家族 夫婦二人と愛犬との暮らし｜アラフォー主婦が感じる小さな幸せ
夫婦二人と愛犬ココとの暮らしについて綴りました。うつ病を経験した私が感じる家族のありがたさや、夫との関係、ココとの日常、小さな幸せについてお話しします。
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うつ・不安障害 【体験談】人付き合いが減ったうつ病主婦の日々の過ごし方｜一人時間を選んだ理由
うつ病になってから人付き合いが減り、友人と距離を置くようになった私の体験談です。主婦としての日々の過ごし方や人間関係の変化、一人時間について感じていることをまとめました。
家計管理 家計管理初心者のアラフォー主婦が使っている家計管理グッズ4選｜無印良品やスプレッドシートも活用
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家計管理 【体験談】夫一馬力の家計管理！アラフォー主婦が実践する節約とやりくり術4選！
夫一馬力で家計管理に取り組むアラフォー主婦のやりくり体験談。固定費の見直しやスプレッドシート家計簿、夫婦での家計共有、食費節約の工夫など実践している方法を紹介します。
レビュー 【3COINS】製氷器を使ってみた！話題の商品を正直レビュー
SNSで話題の3COINSの製氷器を購入して使ってみました。価格やサイズ、氷の大きさ、実際の使い心地を正直レビュー。購入前に知っておきたいメリット・デメリットも紹介します。
レビュー 【無印良品】SNSで話題のメッシュ巾着バッグをレビュー！ショルダー化カスタムも紹介
SNSで話題の無印良品「メッシュ巾着バッグ」を購入レビュー。サイズ感や収納力、ショルダーバッグへのカスタム方法を紹介します。今注目の巾着バッグの魅力もまとめました。
おすすめ 太った体重を落とすためにしていること3選｜うつ病で20kg太った私の継続法
この記事ではうつ病や子宮筋腫の治療で20kg太ってしまった私の現在進行形でしていることを紹介します。この記事を書いた人↓Miyukiミユキ・40代主婦・子供なし夫と愛犬ココとの2人と1匹の暮らしです。2026年4月にブログを開設。主にうつ病...
うつ・不安障害 うつ病の薬で体重は増える？20kg太った私の体験と原因【実体験】
Miyukiうつ病の治療をしていると、「薬で太る」という話を聞いたことはありませんか？私も実際に治療を続ける中で、体重が約20kg増加しました。この記事では、うつ病の薬と体重増加の関係や、実際に体験したことについてお話しします。うつ病で処方...
おすすめ うつの気分転換におすすめの趣味｜ビーズクロッシェブレスレット作り【体験談】
Miyukiうつ病のとき、「何もできない」「気分転換が難しい」と感じることはありませんか？私も、うつでぐったりしてしまう日がありますが、そんな中でも続けられている趣味があります。それが、ビーズクロッシェブレスレット作りです。今回は、うつの私...
うつ・不安障害 職場の人間関係がつらい｜うつ・不安障害で働くのが苦しかった体験談
職場の人間関係がつらいと感じていませんか？うつ・不安障害の状態で働く中で、人間関係が原因で仕事が続かなくなった私の体験をもとに、感じたことや理由をまとめました。