ブログ

うつ病と向き合うアラフォー主婦の1日の過ごし方を紹介します。愛犬との散歩、家事、ブログ執筆など、無理をしない日常のルーティンや体調が悪い日の過ごし方について体験談を交えてお話しします。

うつ病で働けなくなり、自信を失っていた私がブログを始めた理由を体験談としてまとめました。家でできることを探しながら見つけた居場所や、ブログを始めて変わった日常についてお話しします。