うつ病

20kg太った私が運動を始めようとピラティススタジオに入会したものの、人目が気になり挫折。自宅でできるSOELUのオンラインレッスンを試して感じたメリットやデメリットを、実体験をもとに紹介します。

夫一馬力で家計管理に取り組むアラフォー主婦のやりくり体験談。固定費の見直しやスプレッドシート家計簿、夫婦での家計共有、食費節約の工夫など実践している方法を紹介します。