うつ病の治療をしていると、「薬で太る」という話を聞いたことはありませんか？
私も実際に治療を続ける中で、体重が約20kg増加しました。
この記事では、うつ病の薬と体重増加の関係や、実際に体験したことについてお話しします。
うつ病で処方されたSSRIの副作用
私が最初に処方されたのは、SSRIの「レクサプロ」でした。
副作用として体重増加があることも説明されましたが、まずは改善を優先して服用を始めました。
しかし、服用してすぐに吐き気や下痢などの消化器症状が出てしまい、とてもつらかったです。
「慣れれば大丈夫」と言われていましたが、体調不良が続いたため、薬を変更してもらうことになりました。
次は「ジェイゾロフト」です。
こちらも副作用などがあると聞いていて、怖かったですがこちらも頑張って服用を始めました。
やはり副作用がありこれを慣れるまで飲み続けるのか…と思うとさらに憂鬱になりました。
薬を飲むこと自体が怖くなり、仕事もその頃はしていたので辛く苦しくなってしまったので、先生に相談し「SSRI」以外で何かできないかと話しました。
SNRIに変更して感じた変化
SSRIが無理だと感じた私が次に処方していただいたのは「SNRI」の「デュロキセチン」でした。
この薬が自分に合っていて、副作用がなく体は楽になりました。
憂鬱感は良くならないので、抗うつ薬もデュロキセチンに合わせて処方していただきました。
当初は2週間に1回診察をして頂いていたのですが、この薬に慣れてきて副作用もでなかったので、診断を受けて3ヵ月ほど経った時から、「次は４週間後にしましょう」と言われました。
この頃から体重が少しずつ増えていきます…
薬の影響で食欲が増えた理由
SNRIに変更後、さらに別の薬も併用するようになり、食欲が徐々に戻ってきました。
・パルブロ酸ナトリウム
・アリピプラゾール
・ミルタザピン
これらの薬は食欲が増えることがあるとされており、実際に私もどんどん食べられるようになっていきました。
治療中に体重が増えた原因
体重増加の原因は、薬だけではありませんでした。
・食欲の回復・増加
・運動量の減少
・ホルモン治療（子宮筋腫）
これらが重なり、結果的に約20kg体重が増加しました。
うつ病になってから1年後、子宮がん検診を受けに婦人科へ行きました。
そこで8cm程度の子宮筋腫があると言われました…
元々子供を育てる自信がなかったので、妊活等してはいませんでした。
夫にもそれを打ち明けてあり、「二人で仲よく暮らしていこう」と決めていました。
ただ生理が重く、寝込むほどの生理痛、頭痛等あったので、筋腫を取った方が、楽になるのでは？と医師の勧めもあり、市立病院を紹介していただき診察を受けることにしました。
「筋腫が少し大きいので、半年間生理を止めて筋腫を小さくして手術をしましょう。」
と言われました。
ただ生理を止めると更年期の症状、そしてその薬の影響で体重増加がありますという説明を受け、それでも生理が軽くなるならと手術する決断をしました。
うつ病の治療薬、生理を止める薬、それを服用していたらみるみるうちに10kg太りました。
半年後、無事に子宮筋腫を切除し、生理も再開しましたが体重は減りません。
仕事を辞めて体重が増えた理由
子宮筋腫を取って1ヵ月安静にしていて、仕事に復帰したのですが、重いものを持つ仕事でもあったのと、うつ病もひどくなってきたので8年続けた仕事を辞める決断をします。
別の仕事にすぐ就くのですが、夜勤もある仕事だったので心身のバランスを崩し退職。
その後も色々仕事をしましたが、長続きせず家で引きこもる日々。
それでも食欲はあるのでどんどん体重が増えていきました。
現在服用している薬
今私は
・パルブロ酸ナトリウム(1回2錠、夜)
・デュロキセチンカプセル(1回3カプセル、夜)
・アリピプラゾール(1回1錠、夜)
・ミルタザピン(1回1錠、夜)
・ブロチゾラム(1回1錠、夜)
・モサプリド(1回1錠、朝昼夜)
・ブルフェン(1回1錠、朝昼夜)
この薬で2年続けています。
減薬をした時期もあったのですが、そうすると体調が悪くなってまた増えるというような状態で、全然減薬できていません。
うつ病と体重増加について思うこと
治療開始時60kgあった体重は、みるみる増えて80kgになりました…
何度かダイエットにもチャレンジしましたが、リバウンドしています。
外出が怖かったりするので、運動が出来なくてなかなか減りません。
ですが、これから食事制限と愛犬の散歩で歩くようにして、少しずつでもいいので体重を落としていこうと思います。
一気に落とすのではなく、1ヵ月に2kgずつくらいと決めて食事も体のことを考え頑張っていこうと決めました。
体のことを考えたら、この体重は危ない。
難しい面もあるとは思いますが、意識していきたいと思います。
今の目標はダイエットと今の薬が減薬できるようにしたいです。
頑張ります！
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